E-Biken macht gesund und glücklich

Welch überraschende Feststellung für uns Stromradler

was Forscherinnen, Forscher und Sportmediziner in einer Studie der Leibniz-Universität und Medizinischen Hochschule Hannover, die seit 2017 läuft, festgestellt haben! ( „Das Erste„, „Frankfurter Rundschau“ oder „Spiegel Plus„. )

Seit 2009 (unserem Gründungsjahr) sind wir Stromradler durch eigene Erfahrungen und Feedback unserer Kunden von dieser Tatsache längst überzeugt. Sämtliche Erfahrungsberichte die wir im Internet (mit Genehmigung der jeweiligen Autoren) der Allgemeinheit zur Verfügung stellen weisen auf diese Effekte hin.

Aus 14 jähriger Erfahrung kann ich persönlich als Gründer und Geschäftsführer von Stromrad (Generation 60+) die positiven gesundheitlichen Aspekte des „E-Bikens“ nur unterstreichen:

Ich fahre täglich die Distanz von ca. 20 km zum Stromrad Shop in die Olgastr. 43 (auch im Winter). Mein Kreislauf ist stabil ebenso wie Gewicht und Blutdruck.
Die Fahrten auf meinem Stromrad stabilisieren die Gelenke von Fuß, Knie und Hüfte durch permanente Bewegung ohne Schläge und unerwartete Belastungsspitzen.
Schwerwiegende gesundheitliche Beeinträchtigungen (zwischenzeitliche Krebsdiagnose) werden durch die ausdauernde Bewegung auf dem Stromrad positiv beeinflusst (natürlich nach Beratung und Rücksprache mit den Ärzten).
Die Bewegung an der frischen Luft (bessere Sauerstoffversorgung) nimmt mir auftretenden Stress und führt oft zu neuen Ideen und Denkmustern.

Einschränkungen möchte ich auch erwähnen:

Ich fahre nicht bei Regen und Schnee.
Ich fahre ungern auf Autostraßen – ich vermeide diese wo immer es geht.
Ich vermeide es an Sonntagen auf vollen Radwegen unterwegs zu sein.
Unfälle mit Autos bzw. Stürze wg. eigener Unkonzentriertheit habe ich auch schon hinter mir.

Fazit: Es freut mich, dass wissenschaftliche Studien meine subjektiven Erfahrungen voll bestätigen. Die neue Mobilität mit dem E-Bike bzw. Stromrad ist das Beste was ich in den letzten 14 Jahren begonnen habe!